乳酸菌革命の口コミ オリゴ糖も入ってるから効果的！

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半信半疑でしたが商品到着後に飲んでみたところ、数時間後には排便が可能となりました。痛みも無く本当に楽でした。あんなに苦しんでいたのがウソのようです。


飲んだところ4日目辺りから少しずつでるようになり、1ヶ月くらいしか経ってないですが2日に1日、良いときは毎日出ます。


飲み出してすぐに実感。毎日出るようになりました。




乳酸菌サプリは乳酸菌革命以外にもいろんな種類がありますが、どれを選んだらよいのか？というと、一つの目安として乳酸菌以外に何が入っているか？にも注目すると良いです。
特に見るべきポイントはオリゴ糖が入っているかどうかです。オリゴ糖は胃で消化されずに腸までそのまま届く種類の糖分です。

体に吸収されるわけではないので糖分の摂りすぎを気にする必要はないですし、摂りすぎたとしても身体の外へ出ていくだけです。

乳酸菌革命で乳酸菌やビフィズス菌を補っても、腸内の善玉菌の数が根本的に減っていた場合、効果は限定的になってしまいます。
そこでオリゴ糖も一緒に補うことで、生き残った善玉菌の繁殖も促して、より効率よく腸内環境を改善することができるんです。



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